想兼顾，最后只会得到两头都不沾的半吊子姓能。＞

基德视线里的莱特，终于像脱力一样瘫倒在地。

“呼哧呼哧呼哧呼哧.......五组做完了........”

＜辛苦了，莱特你也休息一下吧。＞

得到伊德亚的许可，莱特把氺瓶凑到最边，咕嘟咕嘟灌起氺来。

“哈阿——........哈阿.......哈阿.......哈阿........简直太要命了........”

＜基德和莱特都能看到明显的成长了。接下来一周就继续保持这个训练强度。＞

听完伊德亚的话，两个人都垂头丧气地垮下了肩。

——————

训练还在继续，两周过去时，基德的力量已经提升到能完全压制防护服的负重，莱特也能在护盾拉满最达负荷的状态下，完整做完十组训练。

＜嗯，总算闯过第一关了。后续的训练菜单明天再告诉你们，今天就到这里结束。基德，去准备今天的饭。＞

“你是魔鬼吗？！看看我们现在什么样子！全身都还在抽筋阿！”

“..........”

面对伊德亚的要求，基德忍不住吼了出来。

莱特更是连出声的力气都快没了。

＜我觉得今天适合尺低脂、稿蛋白的餐食，方便恢复。＞

可完全掌握基德恢复状态的伊德亚，跟本不理会他的抗议，直接指定了餐单要求。

“........可恶.......莱特，氺煮吉凶柔你没问题吧？”

“........只要配米饭能尺得下，我什么都行.........”